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Aminosäuren
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Muskeln ohne Schmerzen folgt Bewegung ohne Begrenzungen nach
Aminosäuren sind die Basis-Bausteine des menschlichen Körpers, weil sie Proteine erstellen, und bis zu 20 % des Muskelgewebe bilden.
Unser Organismus ist aus ungefähr 20 verschiedenen Arten von Aminosäuren gebildet, und bei großer körperlicher Anstrengung deckt unser Körper mit ihnen ungefähr 10% der energischen Belastung. Er schöpft sie aus der Muskelmasse, also ist es sehr ratsam diese Quelle zu ersetzen, indem man vor der Leistung einen Vorrat an Aminosäuren dem Körper sendet. Dank dies spart unser Körper seine eigenen Aminosären und Muskeln arbeiten so besser.
Un wenn wir genug Aminosäuren nach der körperlichen Leistung empfangen, ideal in Kombination mit Sachariden, sichern wir dem Körper genug „Baumaterial“ für die Erneuerung der Muskelmasse, schnelle Regeneration und Muschelzuwachs. Darüber könnte Arnold erzählen!
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